İltihaplanma ne kadar kötü hissettiriyor olsa da aslında vücudun bizi korumak için aldığı bir önlemdir. Yaralanma ve hastalık gibi durumlarda ortaya çıkan iltihaplanma bize kötü hissettirse de aslında yararlıdır. Ancak kronik hale gelmiş iltihaplanma söz konusu olduğunda önlem almak gereklidir. İşte bu tip durumlarda vücudunuzdaki iltihaplanmayı bitirmek için tüketebileceğiniz etkili besinler bulunmaktadır. Diyetisyen Pınar Demirkaya detaylı bir şekilde anlattı...