Bitki çaylarının tek başına kilo verdirmesi mümkün olmasa da diğer kilo verme çabasıyla bir araya geldiklerinde güçlü yağ yakıcı etkileri olabilir. Herhangi bir iç organ yağlanmasını azaltmanın en iyi yolu, egzersiz ve sağlıklı beslenmenin bir kombinasyonudur.