Hatırlanmasa bile herkesin rüya gördüğü bilinen bir gerçek. Medical News Today’e göre, birçok insan her gece üç ila beş kez rüya görüyor. Fakat uyanıldığında bu rüyaların %95’i unutulmuş oluyor. Beynin sürekli olarak çalışması uykuda da devam ediyor ve gün içerisinde karşılaşılan kaygıyı hafifletiyor, potansiyel tehditleri tarıyor ve gün içerisinde aldığınız bilgileri işliyor.