Kış aylarının en sevilen besinlerinden biri olan nar, sadece tadı ile değil faydaları ile de kendisine hayran bırakıyor. Düzenli bir şekilde narı beslenme sistemine dahil etmek, eşsiz faydaları bir araya getiriyor. İbn-i Sina’nın El-Kanun fi’t Tıbb kitabında yer alan narın faydaları bedeninizi yenileyen büyük bir etkiye sahip.