Tip 2 diyabet, dünyada giderek artış gösteren ve özellikle beslenme tarzından kaynaklanan kronik bir rahatsızlık. İlerlemesi durumunda hayatı riske sokan bu hastalık, kan şekerinin dengesiz bir şekilde dalgalanmasıyla kendini gösteriyor. Bunun için öncelikle yaşam tarzının değiştirilmesi gerekse de yaşamınıza sokacağınız bazı besinler, kan şekeri dengesini kolaylaştırabilir. İşte birkaç dakikada kan şekeri düzeylerini değiştiren o besin...