Kolesterol, vücutta bulunan bir yağ türüdür ve hücre yapısında, hormon üretiminde ve sindirim süreçlerinde önemli rol oynar. Ancak yüksek kolesterol seviyeleri kalp hastalıkları gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Beslenme alışkanlıkları, genetik faktörler ve yaşam tarzı kolesterol seviyelerini etkileyebilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenme, kolesterol seviyelerini kontrol altında tutmada önemlidir.