Aslında tüm detoks uygulamalarında kişiye özel planlama yapılması önemli. Kış detoksunda ise mevsime uygun sebze ve meyve seçiminin yapılması belirleyici bir kriter. Bu nedenle kişilerin genel olarak değerlendirilmesi sonucunda bir planlama yapılmasını öneriyoruz diyen Uzman Diyetisyen Aysima Duygu Aksoy konu hakkında bilgiler verdi.