Beyin, vücudumuzun merkezi sinir sisteminin en önemli organıdır. İnsan beyni, karmaşık işlevlere sahip büyük bir organdır ve düşünme, öğrenme, hafıza, duygu kontrolü, hareket koordinasyonu, solunum, kalp atışı ve daha birçok vücut işlemini düzenler. Beyin sağlığını korumak için ise tüketebileceğiniz belirli gıdalar bulunuyor. İşte hafızayı kuvvetlendirip odaklanmayı artıran o besinler…