Kış aylarında yaşanan beslenme değişiklikleri, bağışıklık sisteminde farklı etkiler ortaya çıkabilir. Grip, soğuk algınlığı gibi kış aylarında sıklıkla ortaya çıkan hastalıkları önlemenin en iyi yolu ise doğru ve dengeli bir beslenme şekli. Beslenme ve Diyet uzmanı Dyt. Gökçe Bönce, tüm bu süreçte doğru beslenmenin önemine ve nasıl bir beslenme sistemine uygulanabileceğine dair ipuçlarını verdi.