Kalp krizini yaşama riski hepimiz için oldukça korkutucudur. Ancak sağlıklı beslenmeyen, spor yapmayan kişiler için bu ihtimal her zaman vardır. Beslenmemiz, sağlıklı bir kalbin ve genel olarak sağlığın anahtarıdır ve bu, daha uzun ve daha sağlıklı yaşamamıza yardımcı olmak için de kontrol edebileceğimiz bir şeydir. Bunu yapmanıza yardımcı olmak için, kalp sağlığınızı daha iyi yönde etkileyebilecek süper yiyeceklerin bir listesini derledik.